2020/02/22 肩から二の腕にかけての上半身デブがコンプレックスだった。
もともとお尻が小さい体型だったから、
上半身がゴツく見えがちで。
年齢と共に背中や首後ろに脂肪もついて、
追い討ちをかけるように、
職業病で右手の筋肉が更に発達して太くなっていて。
この手のピッタリニットを着ると、
もっさりした感じが嫌だったんだけどー。
理想体重に近づいてきたから、
何とか大丈夫な感じになってきたぞー。
ケアすればカラダはちゃんと答えてくれる。
今日も元気ハツラツ
明日の講演会、頑張るぞっ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
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